令和5年6月25日（日）、外野公民館にていきいきサロンが開催されました。約20名の方が参加され、半分以上が男性の方の出席となっていました！
この日は、最初に民生委員さんが準備した懐かしい映像を観ました。「昭和時代に使われていた様々な道具の映像」、「昔の大垣駅」、「綾小路きみまろの漫談」、「懐かしい歌」など、昔を思い出したり、笑ったりと大いに盛り上がっていました。
特に、「昔の大垣駅」周辺の映像では、駅前や商店街の映像が映し出され、画面を指さしながら隣の方と話をしている方もおられました。
後半は、高橋美和子氏に健康体操をしていただきました。体操だけでなく、体内の水分量や熱中症についてもお話しいただきました。
体操後、疲れた様子の方には「疲れたってことはそれだけいつもより運動したってことですよ！得したなって思ってください！」と、少しでも運動することの大切さも伝えていただきました。
頭も体も、そして心も健康になれるようなサロンとなりました♪
