１０月２１日（月）馬瀬コミュニティセンターにて三ツ里元気会サロンが開催されました。
おなじみの仲間たち約１２名が集まり、サロンが始まる前からとても会話が弾んでいました😊
今回のサロンは、貯筋体操、脳トレ、レクリエーションの３本立て！！
貯筋体操で身体をほぐし、脳トレで脳を活性化させ、最後に体を動かして心も体もリフレッシュできる内容となっていました。
レクリエーションでは輪投げとスカットボールを楽しみました♪
「なかなか入らんもんやね～～」と苦戦しながらも前向きに挑戦する様子や、チャレンジャーを応援する様子、輪や球が入った時には拍手を送る様子が印象的でした😆
「久しぶりに童心に帰れて楽しかった」「座っとるより体を動かす方がいいね！」など大好評のレクリエーションで、来月のサロンでも使っていただくことになりました👀
体を動かした後はお茶とお菓子でほっと一息。
楽しい時間をありがとうございました♪
